我是左撇子怎样打好篮球
用左手上篮我也是练了差不多一个月才学会。至于左手控球,你把左手练灵活了,控球也就会变好了。以下介绍几个提高控球水平的方法:直臂对墙运球 右手托球于头上右前方,利用指腕力量对墙进行运球。
如果你按照我说的做,一个星期让你看到非常明显的效果,不过你要对我给你打的字,要分析记牢。我是篮球教练员。就跟你说两点,第一姿势:动作流程是蹲、举、投。
其实我也是左撇子,在以后打球的训练中,要刻意的去培养右手的球感,先从左右手交叉练习,慢慢的右手单手练习运球,假以时日,右手也可以向左手一样灵活。
其实你的情况就像大多数右利手打球的一样,用右手打球的就有很多人不会用左手。你左手熟练反而是个优势,因为突破什么的就会让人难以防守(就跟吉诺比利一样)。
第一; 用两个篮球,每只手一手拍一个,设置一个距离为限制,然后同时运球折返走,熟了以后作折返小跑。这样有助于你的左手对跑动运球的适应能力,或者突破的时候左手告诉运球能力。
哈哈,你确定你是左撇子?我用过的方法啊,先篮下投,胳膊不弯曲,纯靠手腕的力量。
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